Meditationsseminar
Das Wissen und die Akzeptanz wächst, wie wichtig es ist, gut für sich zu sorgen, sich nicht nur als funktionierende Menschmaschine wahrzunehmen, sondern sich selbst als einzigartiges Wunder des Lebens zu danken.
Kleine Gesten der Selbstliebe sind nachweislich echte Kraftorte für Seele und Dein Selbstbewusstsein. Sie stärken unseren Selbstwert nachhaltig. Sie sorgen für gute Stimmung in uns, was wiederum Entspannung mit sich bringt. Einziger Haken: in einer nach außen orientierten Welt sind sie meist rar.
Ich will Dir zeigen, wie leicht es ist, einfach mal nicht nach außen zu senden und trotzdem ganz da zu sein. Gesten der Selbstliebe lösen uns von der Anerkennung und Abhängigkeit anderer. Gesten der Selbstliebe schenken uns Raum, ganz wir selbst zu sein.